Artículos Médicos

Sol y Piel

 “Siempre que te expongas al sol, cuidá tu piel, es la única que tenés”.

Con la llegada del verano nuestros hábitos de vida cambian y diariamente exponemos nuestra piel sin tener en cuenta que es necesario cuidarla.

La radiación ultravioleta no solo produce el tan deseado bronceado de la piel, sino que con la exposición  crónica inducen envejecimiento y cambios  que pueden determinar la aparición de cáncer de piel.

Si bien los niños y las personas con fototipo de piel clara son especialmente sensibles y susceptibles de sufrir una quemadura solar, todas las personas deben cuidarse de los efectos nocivos del sol ya que estos son acumulativos y quedan registrados en las células cuando terminan el verano y con él desaparece del bronceado.

Las recomendaciones de numerosas sociedades científicas indican que es necesario adoptar acciones concretas para evitar  la exposición a la luz ultravioleta tanto natural como artificial.

 

RECOMENDACIONES BASICAS SOBRE FOTOPROTECCION.

= Reducir la exposición durante las horas centrales del día, entre las 11 y las 16 hs.

= Buscar la sombra de arboles, sombrillas, etc.

= Usar prendas que te protejan, gorra o sombrero de ala ancha.

= Cuidar tus ojos usando anteojos con filtro UV certificado, la radiación UV produce cataratas.

= Utilizar cremas protectoras solares de amplio espectro (contra radiación UV A y B), de calidad reconocida y con un factor de protección solar mayor a 30, en abundancia y cuantas veces la necesites.

= Evitar las camas solares.

= Es particularmente importante proteger a los bebes y niños de corta edad. Los bebes y niños de 3 años no deben exponerse directamente al sol.

 

CONSULTA DE INMEDIATO A UN DERMATOLOGO EN CASO DE NOTAR:

+ La aparición de un lunar o mancha nueva en la piel de un adulto.

+ El crecimiento continúo de tamaño o espesor de un lunar.

+ Si un lunar tiene cambio de forma, tamaño o color.

+ Si un lunar genera picazón, sangrado o costra.

 

” 500 personas mueren al año por melanomas en nuestro país”.

” 1 de cada 3 argentinos no se cuida del sol”.

” El cáncer de piel es el que más se multiplico en los últimos 30 años”.

“No existe bronceado seguro”.

” Decile NO a las camas solares”.

 

DRA. PORFIRI, GEORGINA
Especialidad: Dermatología
Matrícula N°: 12726

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